Orang Jawa sering menyebut Tapa Brata (Puja Mantra). Apa sih itu?
Elementary, my dear Watson! 
Tapa Brata terdiri dari dua kata, yaitu Tapa dan Brata. Tapa artinya kecermatan (austerity), sedangkan Brata berarti taat pada sumpah mental dan spiritual.
Tapa Brata sebenarnya adalah semacam metode penyucian batin (tazkiyatun nafs) yang didasarkan pada lima prinsip. Berdasarkan pupuh Sinom bait delapan sampai 12, kelima prinsip-prinsip tersebut yaitu:
- kurangi makan;
- kurangi tidur;
- kurangi bersenggama;
- tahanlah dalam berbicara; dan
- hilangkan kesedihan.
Sumber:
-
Gotama, Anatta, Berkah dan Kesucian Tapa Brata: Tapa-Brata Syarat Utama Penyucian Batin, www16.brinkster.com/okanila/mediaFull.asp?ID=276
-
Mulyani, Siti, Kado Pernikahan: Rahasia-Rahasia, Teknik, dan Prinsip Membangun Kebahagiaan Keluarga, Penerbit Media Abadi, Yogyakarta, hal. 23-26.
posting yang mantap broer….anyway header nya sangat cantik
Yah wi..semuanya bisa dilakuin kecuali kurangi tidur..di kantor aja gw suka nyelip di bawah kolong meja buat tidur..
yakin tuh mas…kurangi bersenggama….
mas dwi termasuk pengikut tapa brata gak yah (sambil garuk2 kepala)
Kalau aku yang nomor tiga
@Oil Gas Rigs
Thanks, bro.
@Lady Lelly
Dasar lo emang kebluk :p
@Rini Dina
Ah, mau tau aja isi dapur gw he3x…
@Bayu Dardias
Asal dengan istri sendiri ndak masalah